«Умный мяч» - это занятия по специальной методике ритмичных упражнений «Умный мяч» с резиновыми мячиками и небольшими мешочками, наполненными песком. Они имеют и психотерапевтическое, и корректирующее действие и способны помочь в решении самых различных проблем, развивают навыки концентрации и удержания внимания, учат сотрудничеству, гармоничной работе в команде, помогают повысить самооценку. Начинается все с самых простых движений: каждый участник занятий просто кидает мячик так, чтобы тот отскочил от пола прямо в руку. Постепенно сложность нарастает: мячик нужно кидать одной рукой, а ловить другой; затем – поймав после отскока переложить за спиной из руки в руку; затем в игру вводится второй мячик; затем все более сложные упражнения выполняются двумя участниками. Всего в арсенале более 300 различных упражнений, которые позволяют улучшить зрительно-моторную координацию, формируют чувство ритма, улучшают межполушарное взаимодействие.
